老师好:

我说的课题是《乒乓球正手攻球》，是 “体育与健康”课程中选修教材五的内容，其课程标准要求“了解正手攻球技术和方法及其锻炼价值，通过学习使学生在原有的基础上有所进步，体验快乐乒乓”。下面我从七个方面说说自己对这堂课的理解和设计:

一、指导思想

运动能力是体能，技战术能力和心理能力，健康行为是增进身心健康和积极应知外部环境，体育品德是在体育运动中应当遵循的行为规范，本课以“健康第一，快乐乒乓”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》精神，构建“以学生为主体”的教学模式，关注个体差异与不同需求，注重提升学生学习兴趣，采用富有吸引力的教学手段，注重学生对乒乓球正手攻球基本技术的掌握和运用，教师在教学中重视学生的主体地位，运用简单有效的游戏方式，让学生在愉快和谐的教学氛围中进行学习。本次课特别强调学生“动起来”和同学间的合作练习，树立信心，在掌握技术动作的同时努力提高学生的集体荣誉感和团队协作能力，使每个学生学有所得。

二、教材分析:

教案背景

设计乒乓球正手攻球这节课，旨在让学生通过观看视频自主学习、合作探究、总结归纳，让学生在观看视频中激发学生强烈的学习兴趣，让互联网进入体育课的技术课教学，更好的提高学生的练习效果。

核心素养

1、运动能力：通过学习乒乓球正手攻球技术，使大多数学生掌握正手攻球基本技术，在练习过程中巩固学习过的各种技术。

2、健康行为：发展学生灵敏、协调、快速等素质。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。

3、体育情感：在活动中培养学生的探究能力与合作意识，发展学生的个性。

教学方法

1、教学内容:乒乓球正手攻球。

2、教材处理:学生通过乒乓球基本技术的学习，以及从无拍到有拍的练习，让学生体验对球的感觉;通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。

3、教学重、难点:

教学重点:判断球的准确性，挥拍到位、用力得当。

教学难点:身体各部位的协调配合。

三、学情分析:

本次授课班级高一（二）年班，全班人数 人，男人、女人。他们正处于生理和心理日渐成熟时期，具有独立思考、判断和模仿能力。同时他们具有一定的速度、力量和灵敏素质，具备了学习正手攻球技术的条件。

四、教法与学法分析:

1、教法:采用启发式教学法、激励性教学法、游戏法、比赛法等。通过启发让学生更好的了解乒乓球的基本知识，激发学生的学习兴趣;通过游戏活跃课堂气氛，培养学生的协作能力和集体主义精神;通过比赛进一步巩固动作技术，提高合理运用技能的能力，培养学生的实战应变能力;通过语言激励提高学生的自信心，增强学习积极性。创设有利于学生主动发展、积极探索的学习氛围，达到培养实践能力和创新意识的目的。

2。学法:本课采用:看视频-看示范-听讲解-挥拍练-合作练-讨论练-比较练-评价练-教学比赛的学练流程。让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。学生通过观看、听与想，体会、理解动作，建立动作概念。通过教师的组织， 让学生在思考、比较、分析、自练、实战的学习过程中掌握知识、提高技能，使学生感到“学会”和“会学”的双重效果。

五、教学流程:

本节课是一节新授课，在后面进行的练习分组中，我在各组选一位技术较好的同学为小组长，采用分组小组内轮换的形式，教学程序如下:

1、课堂常规:(2-3分钟左右)

1)整队、检查出勤(由体育委员整队，检查并报告出勤人数)

2)师生问好

3)安排见习生

4)宣告课的内容和目标

2、导入与热身:(7-8分钟左右)

1)反口令练习：目的在于集中注意力，同时也可发展学生的反应能力。

2)托球跑练习：按照集合队形四排，每一排学生用乒乓球拍托球绕集合队伍一周

3)脚步动作练习：侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教师提示，同学做同步练习。

4)挥臂练习(正、反手)：结合脚步动作做正、反手挥臂练习。教师提示，同学做同步练习。

3、实践与体验:(30分钟左右)

1)讲解动作要领并示范:

直拍动作要点:左脚稍前，右脚稍后。身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定的弯度，不要小于90度大于120度。拍面稍前倾。随着身体重心向右移动，手臂向身体右后侧方引拍。在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动，击球的中上部。同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后迅速还原，接着准备下一板击球。肘部的运动轨迹是呈半圆形。

横拍与直拍动作要领基本相似。

2)挥拍练习:由小组长组织在各球台进行，球台两端各3位同学轮流练习，每人做4-5次。

3)正手攻自抛反弹球练习:自己将球抛向球台，反弹时做正手攻球练习，充分体会技术动作要领。每人做4-5次。

4)单个动作练习:一人发平击球，另一人攻球练习，每人做4-5次。

5)推攻练习:一人推球另一人攻球练习，每人做4-5次。

6)教学比赛:组成双打进行打雷比赛，一方先得5分为胜。

4、调节与评价:(5分钟左右)

1)音乐放松:以悠扬的音乐并在教师的提示下做放松运动，使学生在轻松愉快的音乐声中得到身心放松，并进行互动交流。

2)评价与小结:

3)布置归还器材

4)师生再见

六、预期效果:

根据教材特点、结合学生实际情况及教学内容的安排。预本节课运动密度和运动负荷中等。练习密度35%左右，平均心率:120次/min左右。

七、场地与器材：

乒乓球拍:30个 乒乓球:15个

乒乓球台:10台

乒乓球课教案

任课教师：李江